하루 종일 방방 떠서 놀던 바카라 꽁 머니가 갑자기 얌전해지니 마음이 불안해집니다. 바카라 꽁 머니를 따라간 곳에는 부러진 문고리가 뚝 떨어져 있었죠. 어떻게 하면 방 문고리가 떨어질까요?
"괜찮아. 아빠한테 고쳐달라고 할게. 다음에는 살살 해."
출처: 유튜브
그러던 어느 날,
"엄마! 미안..."
바카라 꽁 머니는 그 뒤로 문고리를 2번이나 더 망가뜨렸습니다. 대부분의 이유는 세게 잡아당기며 놀거나 힘 조절을 하지 않고 문고리에 아주 센 힘을 가해서였습니다.
"엄마! 나 갈게!"
"자전거 타고 갈 거지? 헬멧 쓰고 가!"
"어? 헬멧 어디 있지?"
세모는 자주 헬멧과 자전거를 학교에 두고 걸어오거나 태권도 학원 앞에 거의 던지듯 바닥에 떨궈두고 집에 걸어온 적이 많았습니다. 한 번은 자물쇠마저 걸어두는 걸 잊거나 귀찮다는 이유로 하지 않아 도둑맞았은 적도 있었고요.
출처: 세계일보
사실 ADHD가 바카라 꽁 머니 잃어버리거나 망가뜨리는 건 너무 자연스러운 ADHD 증상이기도 합니다.우리 바카라 꽁 머니들은 왜 그럴까요? 이 부분은 어떻게 가르쳐줘야 할까요?
ADHD 바카라 꽁 머니가 물건을 잘 잃어버리는 이유
1. 주의력 결핍 ADHD 바카라 꽁 머니들은 주의력이 약해바카라 꽁 머니 어디에 두었는지 기억하지 못하는 경우가 많습니다.바카라 꽁 머니 놓는 순간 다른 것에 주의가 분산되면서 기억에 저장되지 않는 것입니다. 예를 들어, 분명 자전거를 타고 갔지만, 분명 장갑과 모자를 끼고 갔지만 집에 갈 때는 내가 무엇을 챙겨가야 하는지 기억해 내기 어려운 것입니다. 다음 학원 스케줄을 잊어버리고 노는 것에 빠지는 경우도 그렇지요.
2. 정리정돈의 어려움 정리 정돈과 바카라 꽁 머니의 체계적인 관리를 어려워하는 경향이 있습니다.특히 바카라 꽁 머니 제자리에 두는 습관이 부족하면찾기도 더 어려워집니다. 세모의 경우, 자전거를 주차하는 곳에 두지 않고, 늘 아무 곳에나 눕혀두고 다른 놀이를 하러 갔다가 잊어버리고 집에 돌아오는 경우가 많았습니다.
3. 충동성
행동을 하는 데 있어 침착하게 생각하지 않고, 충동적으로 다음 할 일이 생각나면지금 하고 있던 일을 마무리하지 않고, 바로 다음 행동으로 액션을 취해버립니다.예를 들어, 무인상점에서 카드를 꽂아 계산하고, 당장 간식을 먹을 행동만 생각하거나 나가서 놀 생각에 계산을 마무리하고 카드를 챙기고 나가기보다 바로 다음 행동으로 Go! 해버리는 것이죠.
4. 약한 작업 기억 작업 기억은 듣고 본 것을 마음속에 저장하려고 할 때 사용하는 기억입니다. 마치 포스트잇 같은 것이죠. 그런데 ADHD 바카라 꽁 머니는 이 작업기억의 용량이 또래보다 적습니다. 비 ADHD 바카라 꽁 머니들은 집으로 돌아갈 때, 집으로 가야 한다는 목적과 챙겨가야 할 자신의 물건들을 동시에 작업기억으로 기억할 수 있습니다. 그런데 작업 기억력이 낮은 바카라 꽁 머니들은 이 두 기억을 동시에 두고 활용하기가 어려울 수 있어요. 한 가지 생각이 떠오르면바카라 꽁 머니 챙기고, 있던 자리를 돌아보는 등의 행동까지는 생각하기가 어려운 것이죠.
ADHD 바카라 꽁 머니가 물건을 망가뜨리는 이유
1. 충동적인 행동 ADHD 바카라 꽁 머니들은 물건을 사용할 때 천천히 다루기보다는급하게 행동하는 경우가 많습니다. 급히 바카라 꽁 머니 던지거나 세게 다루다 보면 물건이 망가질 가능성이 높아집니다. 학교에서도 즉흥적인 행동과 결과를 생각하지 않은 행동으로 인해 학교 기물이 파손되는 경우도 잦을 수밖에 없습니다.
2.움직임 조절의 어려움 ADHD 바카라 꽁 머니들은소근육 조절 능력이 약한 경우가 많아 바카라 꽁 머니 세심하게 다루는 데 어려움을 겪습니다. 예를 들어, 연필심을 너무 세게 눌러 부러뜨리거나 종이를 찢는 일 등 어느 정도까지 해야 이 물건이 멀쩡할지 그 감이 없는 거예요.
3.움직임이 과격하거나 부주의함
ADHD 바카라 꽁 머니들은 에너지가 넘치고 활동량이 많아 물건을 다룰 때 힘 조절이 어렵습니다. 의도치 않게 물건을 떨어뜨리거나 부딪히는 일이 잦습니다.ADHD인의 특징, 부주의함도 한몫하는 것이죠.그릇을 가져다 놓으라고 했을 때, 양손에 그릇 두 개와 컵을 아슬아슬하게 들고 가 결국 떨어뜨리는 일이 그렇습니다.
4. 호기심과 실험적인 태도 ADHD 바카라 꽁 머니들은 호기심이 아주 많습니다.물건의 내부를 들여다보거나 어떻게 작동하는지 알아보려고 해체하거나지나치게 탐구하다가 바카라 꽁 머니 결국 못 쓰게 만드는 경우가 있죠. 세모 역시 그렇게 해부한 것들이 많습니다. 연필깎이에 안 깎이는 플라스틱 재질의 필기구를 넣는 일, 이런 바카라 꽁 머니도 변기통에 내려갈까 궁금해서 넣어 본 바카라 꽁 머니들 등.
ADHD 바카라 꽁 머니의 물건 분실, 파손 습관은 어떻게 도와줄까요?
1. 정리 습관을 기르는 환경을 만들어줍니다.
- 바카라 꽁 머니마다 정해진 자리를 만들어주세요.
-가방은 바로 놓을 수 있는 현관 옆 바구니, 학용품은 책상 위 정리함처럼 구체적으로 정해줍니다.
- 바카라 꽁 머니 사용한 뒤에는 반드시 제자리에 두는 습관을 가정에서부터 함께 연습합니다.
2. 시각적 도구를 활용합니다.
- 바카라 꽁 머니의 위치를 기억하기 쉽게 라벨을 붙여주세요. 학교 사물함 안에도 정리할 수 있는 바구니를 준비하고, 거기에 무엇을 넣는지 라벨을 붙여주는 것도 좋습니다.
- 준비물 체크리스트를 휴대폰 뒤에 붙여주거나 가방 태그로 걸어주어도 좋습니다.
3. 비싼 바카라 꽁 머니은 사주지 않습니다.
- ADHD 바카라 꽁 머니는 잘 잃어버린다는 것을 인정해야 합니다.
- 비싼 바카라 꽁 머니 쥐어주고 잘 관리되고 잃어버리지 않길 바라는 것은 부모의 욕심입니다.
- 잃어버려도 크게 속상하지 않은 바카라 꽁 머니 사줍니다.
4. '책임'지는 경험 제공하기
- 바카라 꽁 머니 관리하지 않았을 때 오는 불편함과 피해를 경험해 보도록 합니다.
- 모아둔 용돈이 있다면, 용돈으로 다시 구입하거나 수리 비용을 직접 내도록 하세요.
- 부모가 다시 사주지 않습니다. 질이 낮은 것으로 대체하여 사주는 것도 방법입니다.
- 자전거를 자꾸 두고 오는 바카라 꽁 머니라면, 가져가지 않음으로써 불편함을 감수하는 경험도 하게 해 줍니다.
5. 모든 바카라 꽁 머니은 돌아올 수 있도록
- 모든 물건에는 바카라 꽁 머니의 학교, 반, 이름을 적습니다.
- 비싼 바카라 꽁 머니에는 다시 돌아올 수 있도록 부모님의 휴대폰 번호도 적어둡니다.
- 언제나 잃어버릴 수 있다는 것을 염두에 두어야 합니다.
ADHD는 학습뿐만 아니라, 생활 전반에도 영향을 많이 미칩니다. ADHD TAX라는 말이 있죠. ADHD가 있음으로써 추가적으로 내게 되는 비용들을 말합니다. 세모가 망가뜨린 자전거 바퀴들, 잃어버린 헬멧, 휴대폰 파손, 집 곳곳의 가구 및 전자제품들까지. 바카라 꽁 머니의 부주의함과 힘 조절 실패로 인한 문제들을 수습하면서 든 비용이 소소하게 쌓이고 있습니다. 이런 일을 계속 겪다 보면 부모로서 귀찮은 일들이 늘어가고 바카라 꽁 머니의 개선되지 않는 모습에 화도 날 것입니다.
