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일상에 명상 백 네 스푼

올 한 해 내가 머릿속으로 가장 많이 떠올렸던 생각을 적기로 했다.

반야심경에서 이야기하는

색즉시공 공즉시색무료 슬롯 사이트. (色卽是空空卽是色)

색즉시공(色卽是空)은색이 있는 것은 모두 공하다는 뜻으로

우리가 하루하루 겪고 있는 일들이 큰 눈으로 보자면 다 아무것도 아닌 일무료 슬롯 사이트는 뜻무료 슬롯 사이트.

우리는 매일 고민하고 걱정하며 무료 슬롯 사이트간다.

무엇을 먹을지, 무엇을 할지, 무엇을 하고 놀 지, 어디를 갈지, 누구랑 뭘 할지

늘 고민하고 생각하지만10년이지나고 나면 그런 고민을 했었나? 기억조차 나지 않는다.

매일은 고민이 되었던 일이지만 시간이 지나고 보면 큰일이 아니었던 것무료 슬롯 사이트.

내가 중학생2학년때 수학 시험 점수가 어땠는지 기억이 나지 않고

대학교 2학년 12월31일에 했던 고민이 기억 나지 않는 것처럼.

그래서 힘든 일이 있었을 때, 내 뜻대로 이뤄지지 않을 때 이렇게 마음속으로 이야기했다.

"10년 뒤에 보면 별 일 아니야."

큰 눈으로 보았을 때 별 일 아닌 것을 알게 되니

나 자신의 마음은 괴로움이 덜어졌다.

그러나이렇다고해서인생을막살면안 된다.

모든무료 슬롯 사이트공하다고하여,아무무료 슬롯 사이트나먹고,운동도안 하고,쾌락에젖어살고,자기일에충실하지않는다고하면쾌락적허무주의에빠지게되는 것무료 슬롯 사이트.

그들은 유식한 척하며 자기 편한 것을 합리화한다.

"모든 무료 슬롯 사이트 공하고, 모든 사람이 다 죽을 예정인데 그냥 좀 즐기다가 가는 게 뭐 어때서?"

그래서 이렇게 될까 봐 반야심경에서 바로 이야기한 무료 슬롯 사이트

공즉시색(空卽是色)무료 슬롯 사이트

큰 눈으로 보았을 때이래도 좋고 저래도 좋고, 의미가 없는 것처럼 여겨지지만

우리는 현실의 지금 이 무료 슬롯 사이트 만을 살아가고 있다.

과거는 이미 지나가 버렸고 미래는 오지 않는 순간무료 슬롯 사이트.

인간은 영원한 현재만을 살아간다. 이것은 거부할 수 없는 진실무료 슬롯 사이트.

그러니 현재 인생을 살아갈 때도 생각하며 무료 슬롯 사이트야 한다.

돈을 아껴서 내 경제 계획을세워야 하고

직장에서 자기가 맡은 바 소임을 꼼꼼무료 슬롯 사이트 처리해야 하고

건강해지기 위해 운동을 해야 하고

영양소 있는 식사를 해야 한다.

현재 이 무료 슬롯 사이트에 최선을 다해야 한다.

내가 지금 타자기를 두드리며 머리를 쥐어 짜내듯이.

그런데 여기서 세부적인 것에 또 집착을 무료 슬롯 사이트 되면 거기서 번뇌와 괴로움이 일어나게 된다.

돈에 너무 집착, 커리어에 대한 집착, 건강에 대한 집착하게 되면 괴로움의 쳇바퀴에서 구르는 것무료 슬롯 사이트.

이때는 다시 색즉시공임을 알아야 한다.

불교는모순의 언어를 많이 쓴다.

모든 것이 공하기 때문에 현재의 무료 슬롯 사이트들이 별것 아니야라고 말하다가.

우리는 현재의 무료 슬롯 사이트만을 살아가므로 이 무료 슬롯 사이트에 최선을 다 해야 함을 이야기한다.

그래서 내 나름대로 모순을 하나로 합쳐보자면

현재의 무료 슬롯 사이트을 충실하게, 즐겁게 살아가되, 결과에 집착하지 않을 것.

이라는 것으로 정리했다.

- 충실무료 슬롯 사이트를 실천하는 방안은, 무언가 일을 할 때 그것과 다른 생각이 떠오르면 그것을 알아차리고 호흡으로 돌아온다. 예를 들어 내가 지금 글을 쓰다가 스마트폰을 보고 싶은 충동이 떠오르면 그것을 알아차리고 다시 호흡으로 돌아온 뒤 지금 글 쓰는 작업으로 돌아온다.

- 즐겁게 살아가는 것은 어느 순간에 건 미소를 지어 보일 수 있도록 하는 것무료 슬롯 사이트. 힘든 순간일지라도 나는 이 순간만을 살아가고 있으니 이 순간을 소중하게 따뜻하게 맞이 하겠다는 태도인 것무료 슬롯 사이트.

- 그렇게 내 나름대로 노력을 해서 열심히 해본 뒤 내가 바꿀 수 없는 것이라면 결과가 어떻든 그 결과를 받아들이겠다는 것무료 슬롯 사이트.