양육적 부모바카라 레전드(NP) - 양육적 모드와 솜사탕 모드

2024-12-26T04:06:15Z

오늘은 양육적 부모자아(NP)에 대해 이야기해 보겠습니다. NP는 Nurturing Parent의 줄임말입니다. 양육적 부모자아(NP)는 '마치 부모가 자녀를 따뜻하게 돌보고 사랑을 주는 것'과 같은 기능을 합니다. 우리가 누군가에게 그러한 역할을 하고 있다면 양육적 부모자아상태(NP)에 놓여 있다고 할 수 있습니다. Temple(1999)의 표

부모와 자녀의 성장을 위한 비밀열쇠 - 바카라 레전드 양육지침서

2024-12-23T03:10:24Z

이 책은 제가 부모교육 강사로서, 그리고 아이를 키우는 엄마로서 교류분석을 잘 이해하고 적용하는데 가장 큰 역할을 한 책입니다. 저에게는 부모교육에 대한 교과서와도 같은 책입니다. 교류분석에서의 발달단계는 레빈(Pam Levin)으로부터 시작했습니다. 레빈의 발달단계는 6단계로 식물이 성장하는 단계에 빗대어 출생에서부터 성인이 되기 전 단계를 설명

나는 왜 네가 힘들까 - 뻔하고 진 빠지는 '심리게임' 탈출 프로젝트

2024-12-25T15:26:20Z

지난번에 소개한 책은 스트로크와 사랑에 대해 이야기 한 '마음을 여는 열쇠'였습니다. 오늘은 스트로크가 부족할 때 벌어지는 '심리게임'을 다루어 보겠습니다. 심리게임도 교류분석에서 중요하게 다루는 주제입니다. 심리게임에 대한 책은 에릭 번이 직접 쓴 '심리게임'이라는 책이 있지만, 교류분석에 입문하는 단계에서 읽기에는 어렵고 따분한 점이 다소 있어 프랑스

통제적 부모바카라 레전드(CP) - 구조적 모드와 비난하는 모드

2024-12-25T00:24:17Z

오늘부터는 다섯 가지 자아상태의 기능에 대해 차례대로 이야기해 볼 것입니다. 한국교류분석상담학회의 프로파일을 활용한 성격검사를 해 보신 분이라면 자신의 자아상태 기능별 점수와 수준을 참고하여 앞으로의 글을 읽어주시면 자신의 자아상태를 분석하는데 많은 도움이 되실 것입니다. 검사를 해 본 적이 없으신 분이라도 글을 잘 음미해 보신다면 성격이 어떻게 기능하는지

마음을 여는 열쇠 - 바카라 레전드을 통한 정서활용

2024-12-12T23:59:11Z

‘마음을 여는 열쇠’는 에릭번 어워드를 두 번이나 받은 클라우드 스타이너의 책입니다. 스타이너는 스트로크 경제법칙과 인생각본 시스템으로 에릭번 어워드를 받았으며, 저에게 가르침을 주고 계시는 스승이자 이 책을 번역하신 이영호 교수님과 박미현 대표님도 특별히 좋아하는 교류분석 학자입니다. 그리고 저에게 이 책은 개인적으로 가장 좋아하고 아끼는 교류분석 책입니

바카라 레전드의 기능 - 성격의 기록장소에는 무엇이 저장되어 있을까?

2024-12-13T04:06:47Z

지난 글에서는 자아상태의 구조에 대해 이야기하였습니다. 오늘은 부모 자아상태, 어른 자아상태, 어린이 자아상태라는 ‘성격의 구조’ 안에 저장되어 있는 내용물인 '성격의 기능'에 대해 이야기하겠습니다. 자아상태의 '기능'이란 자아상태가 어떻게 사용되고 표현되는지를 말합니다. 자아상태(성격)가 저장이 될 때에는 P-A-C라는 세 칸의 서랍에 각각 저장

아이는 성공하기 위해 태어난다 - Born to win

2024-12-08T10:35:47Z

원제 ’Born to win‘의 이 책은 중앙대학교 유아교육과 이원영 박사님이 번역을 하셔서 ‘아이는 성공하기 위해 태어난다‘라는 제목으로 우리나라에 출판되었습니다. 한국교류분석상담학회에서는 이 책을 '교류분석 부모훈련 일반강사' 자격 과정의 과제로 정해두고 있습니다. 하지만 이 책은 부모교육서로만 가치 있는 것이 아닙니다. 아주 훌륭한 자기계발서입니다.

바카라 레전드의 구조 - 성격의 기록장소는 어떻게 생겼을까?

2024-12-03T10:16:05Z

성격을 잘 선택하여 활용하려면 성격이라는 것이 어떻게 생겼는지 눈에 보이도고, 그리고 이해하기 쉬운 개념으로 설명할 수 있어야 할 것입니다. 교류분석을 만든 에릭 번은 성격의 구조를 P-A-C로 도해화 하였습니다. 그 모양새는 세 칸의 서랍이 차곡차곡 맞닿아 쌓여있는 형태와도 같습니다. 각각의 서랍을 열어보면 그 안에는 자신에게 저장된 성격들이 저장되어 있

아임 오케이 유어 오케이 - 성격의 비밀, 바카라 레전드이 풀다

2024-12-16T13:39:49Z

1957년에 출판된 토마스 해리스의 'I'm OK, YOU're OK'는 교류분석 책으로 전 세계 1천만 부 이상이 팔린 최고의 베스트셀러입니다. 한국에서도 앞서 두 차례 번역되어 소개되었으나, 2020년에 이영호 교수님과 박미현 대표님이 수정 및 보완하여 학지사의 이너북스에서 새롭게 내놓은 책이 바로 이 책입니다. 이 책의 구성을 살펴보면 대부분의 장에

바카라 레전드은 고정된 것일까요? - 프롤로그

2024-12-16T17:39:46Z

사람은 고쳐 쓰는 게 아니라는 말을 들을 때마다 심장이 철렁 내려앉습니다. 사범대학을 나와 현장에서 어린아이들을 돌보고 가르치면서 인간은 변화하고 성장하는 과정에 있는 존재라는 믿음이 강하게 뿌리내렸습니다. 그리고 성인 또한 끊임없이 변화하고 성장하는 존재라고 믿고 있습니다. 그런데 많은 사람들이 사람은 고쳐 쓰는 게 아니라고 쉽게 말합니다. 성격은

현대의 바카라 레전드 - TA Today

2024-11-30T00:16:59Z

'현대의 교류분석'은 1987년에 출판되어 전 세계적으로 교류분석 전문가 양성의 교재로 활용된 책이며, 우리나라에는 학지사를 통해 2010년 출판되었습니다. 이 책에는 교류분석의 개관과 더불어 성격의 이해(자아상태 모델), 교류패턴, 스트로크와 시간 구조화, 인생각본, 수동성, 라켓과 게임 등의 교류분석 이론이 친절하게 안내되어 있으며 마지막 장에는 교류분

나는 과거로 가는 다리를 건너지 않겠다 - 풀어쓴 바카라 레전드 이야기

2024-11-28T12:32:11Z

교류분석 도서를 소개하는 이 브런치북의 첫 소개 책은 '나는 과거로 가는 다리를 건너지 않겠다'입니다. 이 책은 교류분석에 입문하기에 좋은 책으로, 2011년에 세상에 나온 '관계의 미학, TA'의 개정판이고, ‘관계의 미학, TA'는 출판된 그 해에 올해의 문화관광부 우수도서로 선정될 만큼 인정받은 책이었습니다. 그런 훌륭한 책이 개정되어 더 좋은 글로

내가 뽑은 10권의 바카라 레전드 도서 - 에필로그

2024-12-21T23:13:06Z

2018년부터 교류분석이라는 상담이론을 공부해오면서 알게 모르게 제 자신의 삶에 큰 도움을 받았습니다. 삶의 주인이 되고자 공부하고 노력했던 시간들을 거쳐 올 해에는 교류분석 이론과 저의 경험을 연결 지어 세 권의 브런치북을 써내려갔습니다. 이와 더불어 교류분석 도서에 대한 책리뷰를 한 번 써보고 싶다는 막연한 생각도 갖고 있었는데, 호기심이 수면 위로 떠

에세이 분야 크리에이터가 되었어요! - 감사합니다, 브런치팀-

2024-11-25T02:52:22Z

점심을 먹고 쉬려고 의자에 앉았는데 알람이 울렸다. '스토리 크리에이터 선정을 축하드립니다!'라는 문장을 읽으며 뜬금없다는 생각과 놀라움, 감사함, 기쁨이 오갔다. 며칠 전 ADHD 판정을 받고 싱숭생숭했고, 갑자기 우울이 밀려와 무기력하게 시간을 보내고 있었다. 그런데 브런치팀이 보내준 좋은 소식 덕분에 기운이 조금 난다. 최근 두 개의 글을 남겼

불완전함을 안고도 성장할 수 있습니다. - 힐링(Healing) 말고 그로잉(Growing)바카라 레전드의 전환

2024-11-08T04:16:16Z

상처가 있지만 성장할 수 있어- 산책을 하다 보면 옹이가 있거나 구멍이 난 나무, 한쪽 가지가 잘려나간 나무들을 종종 봅니다. 하지만 그렇다고 해서 그 나무들이 잎이 없거나 시들시들 죽어가고 있는 것은 아닙니다. 상처를 안고도 힘차게 성장하고 뻗어나가는 나무들이 대견하고 아름답습니다. 푸른 잎사귀와 쭉쭉 뻗은 가지들도 있는데 왜 상처 난 자리가 먼저

모두의 목표는 ‘치료’가 아닌 '성장'바카라 레전드. - 재성장을 결단하기

2024-11-14T08:25:47Z

무엇이 정상이고, 무엇이 비정상인가요? 우리 사회에서는 정상인지 정상이 아닌지가 아주 중요합니다. 맞고 틀린 게 아니라 서로 다를 뿐이라는 것은 이미 잘 알려져 있지만, 그래도 정상인지 아닌지는 아직까지 중요한 화두인 것 같습니다. 우리는 타인의 행동이 이해되지 않거나 사회의 움직임이 이해되지 않을 때 정상인지 아닌지를 묻습니다. 저는 정상이냐 비정상이

자연을 통해 성장에의 욕구를 일깨웁니다. - 안정애착의 재형성과 피시스의 회복

2024-11-10T02:57:29Z

요람에서 무덤까지- 요람에서 무덤까지, 우리 모두는 인생이 우리의 애착대상이 제공한 안전기지로부터의(짧든 길든) 일련의 여행으로 이루어져 있다는 것을 알 때가 가장 행복하다. (Bowlby, 1988) 애착이 삶에 미치는 영향은 영아기에 국한되는 것이 아닙니다. 어린 시기에 애착을 제대로 형성하지 못한 결과를 평생 부담하며 살아야 한다면 얼마

바카라 레전드는 숲의 변화에 적응하고 살아냅니다. - 세상과 연결되어도 좋다는 허가들

2024-10-19T05:23:52Z

계절에 맞지 않게 핀 꽃 한 겨울에도 개나리 꽃이 피고 가을이 되었지만 나무들은 푸르릅니다. 이러한 현상을 어떻게 보아야 할까요? 기후 변화를 걱정하고 이러한 현상을 바로잡기 위해 우리가 할 수 있는 노력을 다해야 하는 것은 맞지만 기후에 따라 생장하는 식물을 나무랄 수는 없습니다. 나무는 단지 기온과 상황에 맞게 꽃을 틔우고 잎을 푸르게 유지하고 있

글 쓰는 나날들 - 내가 쓴 글 되돌아보기와 앞바카라 레전드의 방향 잡기

2024-10-17T07:06:24Z

한강 작가님의 노벨문학상 수상으로 한껏 들뜨고 기분 좋은 나날들을 보내고 있다. (대단히 축하하고 존경합니다!) 올여름 브런치 작가가 되고 나 또한 한껏 들떠서 글을 쓰고 있는 중이다. 처음에는 내 글을 발행할 수 있다는 것만으로도 벅찼고, 브런치에 글을 쓴 지 석 달 정도 지난 지금까지도 글을 쓰는 작업을 마음이 급해 앞으로 꼬꾸라질 형세로 해내고

바카라 레전드도 서로 연결되어 자랍니다. - 타인과 친밀해도 좋다는 허가들

2024-11-07T22:00:26Z

왜 연결되어야 하는가? 우리는 모두 알게 모르게 연결되어 있습니다. 숲에도 어머니 나무가 있어 주변의 나무들에게 나무의 지혜와 힘을 나누어 준다고 합니다. 친정에 가면 느티나무 숲이 있는데 그 숲에는 아주 커다란 어머니 느티나무가 있고 주변으로 작은 느티나무들이 촘촘하게 군락을 이루고 있습니다. 저는 그 숲과 어머니 나무를 좋아합니다. 그래서

손두란