hongjina 러닝, 맥주, 여행 /@@2zl 2015-05-20T07:43:46Z /@@2zl/30 2020-08-27T02:40:17Z 2019-05-20T08:03:12Z

올해로 다섯번째 참가하는 #마이런부산 #MIRUNBUSAN 리뷰입니다. (2013, 2015, 2016, 2018, 2019년 이렇게 다섯번 달렸어요) 사실 부산 여행 목적으로 참가하는 대회기도 하지만 이 대회의 특장점은 광안대교를 달릴 수 있다는 것! 광안대교 진입할 때 바틀랙이 좀 있긴 하지만 탁 트인 바다를 마주하며 달릴 때의 시원한 풍경과 <img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fguest%2Fimage%2FWY5N3zJjjOlP5T9O-iZeA64sc5A.png" width="500" /

/@@2zl/29 2020-12-08T01:20:16Z 2019-02-27T09:19:07Z

Standard Chartered Marathon Singapore (싱가포르 마라톤) 2015 신청 계기 해외 마라톤 완주를 언젠가 해보고 싶었다. 마치 달리기를 계속하면서 풀코스를 완주하겠다는 마음이 들었던 것처럼 너무나 자연스게. 국내 풀코스는 완주 해봤으니(비록 단 한 번이지만) 다른 나라 어떤 도시에서 42.195km를 내 몸으로 달려보고 싶<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2F0Ivuw640NP2dOIfVg69_nAB9jDM" width="500" /

/@@2zl/28 2022-07-14T06:32:36Z 2016-02-04T08:25:51Z

언젠가 읽은 잡지 타이틀 중 시선을 잡았던 문구가 있다. 지속의 힘이 행운을 몰고 온다. 정말 그렇다. 지속해나가는 힘, 이어나가는 힘, 어쨌든 끊어내지 않는 힘이라는 것이 매일매<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2F2LR7inaX-ysibHgV-9YjX1qiobg.jpg" width="500" /

/@@2zl/26 2019-11-11T14:04:08Z 2015-10-28T05:15:51Z

사실 숨겨졌다기 보다는 잘 안 알려졌다, 가 맞겠다. 물론 제주도민, 서귀포시민이면 다 알겠지만 일반 관광객들은 잘 알기 어렵다. 우연찮게 알게 되어 가본 곳. 서귀포 강창학 구장<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fguest%2Fimage%2FFt17MNXmQGja9Rh_G-wd-aSbBqQ" width="500" /

/@@2zl/27 2023-08-28T14:58:06Z 2015-10-21T07:45:35Z

각 대회마다 코스도, 비용도, 경품도, 분위기도 모두 다르다. 나이키, 아디다스, 뉴발란스 등의 스포츠 브랜드의 캐쥬얼한 마라톤 외에도 역사가 오래된 조선, 중앙, 동아 국내 제 3대 마라톤도 있다. 그냥 달리기만 하는 것도좋지만, 대회 참가를 목표로 꾸준히 연습하는 것도 좋다. 그러다 보면&무료 슬롯 사이트;기록 단축 목표로 대회 신청을 하는 자신을 발견할 수도 있을 것이<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FjfUUavhMxJXyhzO2hh7KnnsCRv8" width="500" /

/@@2zl/20 2023-08-28T14:59:40Z 2015-10-15T05:28:28Z

하노이에 가보고 싶었다. 음. 왜, 하노이였냐면.&무료 슬롯 사이트;나는 음식 다큐를 종종 보는데(이욱정PD의 요리인류나 EBS의 세계견문록 아틀라스는 시간나면 반복해서 본다) 세계견문록 백종원 편에서 나온 하노이가, 백종원이 베트남 음식을 맛있게 먹는 모습이, 호안끼엠 호수에서 운동하는 베트남 사람들이, 내 마음을 사로잡았다. 저 나라는 대체 어떤 나라일까? 나에게 베트남<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fguest%2Fimage%2F7yU64Iur_mXxrXEUV7a0Xd8RQU4" width="500" /

/@@2zl/25 2023-02-23T21:06:51Z 2015-10-08T10:16:28Z

보다보면 달리고 싶어지는 프로그램들이 있다. 사실 TV 프로그램 말고도 주위에 영감을 주는 것들은 수없이 많다. 그 영감을 캐치하냐, 동기 부여가 되냐, 동기 부여가 실행으로 이어지냐의 차이.&무료 슬롯 사이트;텀블러나 인스타그램에 #fitspiation, #running, #pilates, #yoga&무료 슬롯 사이트;등의 해시태그로 브라우징하다보면 전세계 사람들이 운동하는 사진, 날씬한 <img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2Fy1ADa27f51PjHRnvVD9MX74K0n8" width="500" /

/@@2zl/23 2023-09-17T19:40:11Z 2015-10-06T03:06:39Z

나는 태국을 좋아한다. 딱히 왜 좋은지 이유를 정확히 설명하진 못하겠다. 정말 좋은 건 좋은데 이유가 없다. 그래서인지 방콕 외에 다른 도시들도 가보고 싶었다. 특히 빠이. 치앙마이에서도 굽이굽이 들어가야 한다는,&무료 슬롯 사이트;예술가의 마을이라는, 산골 마을 빠이. 우리나라 읍 정도 규모라는 빠이에 뭐 별다를 게 있겠냐만은그래도 언젠가 꼭 한 번은 가보고 싶었다. 그러<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fguest%2Fimage%2FU7GCxV1dFAoQt04ecDFVpAoCecE" width="500" /

/@@2zl/24 2019-11-11T14:04:08Z 2015-10-06T02:55:58Z

방콕에 몇개월만 살아보고 싶다. 밤공기, 사람들, 맥주, 볕, 공원, 길거리 음식, 참 사랑스러운 도시여서. 프로젝트는 돌아가고 있고 야근하다가 갑자기 여행 가고 싶어서 끊은 비행기표. 딱 2주 뒤 떠나는. 토요일 밤에 출발해서 화요일 새벽에 돌아오는 (참으로 돈 아까운) 여정이었지만 다녀올 수 있어서 좋았다. 그리고 무엇보다, 룸피니 공원에서 달려보고 싶<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fguest%2Fimage%2Fv24VdPXW7OQkk2hLt6dhrgivO5A" width="500" /

/@@2zl/14 2023-01-21T11:21:23Z 2015-09-24T05:03:22Z

매일 같은 시간에 일어나 출근하고 퇴근하는 사람들이&무료 슬롯 사이트;회사-집-회사-집-회사-집 싸이클에서 벗어나기는 참 어렵다. 운동을 하는 것도 공부를 하는 것도 그 외 자기계발을 하는 것도 여행을 가는 것도 모두&무료 슬롯 사이트;시간을 내서 해야 하는 일들이다.&무료 슬롯 사이트;대개는 시간이 없어서 못하거나 시간을 내기 어려워서 빈도를 높이기는 어려운 것들이라 이것들을 하려면 알게 모르게 노력을 해야<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FyzezKQh2eQ8537aurMmkuKFjAB8" width="500" /

/@@2zl/10 2023-08-27T03:13:12Z 2015-09-15T05:20:53Z

2년 전 봄, 퇴사와 입사 사이에 짧게 시간이 나기도 했고 혼자 생각 정리할 시간이 필요하기도 했었다. 혼자 어디 가면 좋을까, 고민하다가 회사 다니면서는 가기 힘든 뉴욕에 가기로<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FezHzU2ZkRU0Vx3coVwXbYjSPC0o" width="500" /

/@@2zl/8 2022-07-14T13:11:46Z 2015-09-02T09:08:50Z

제주도를 좋아한다.&무료 슬롯 사이트;제주도를 좋아하니까 제주도에서도 한 번 달려보고 싶었다. 단순하다.&무료 슬롯 사이트;당시 2월이었고,&무료 슬롯 사이트;곧 다가올&무료 슬롯 사이트;봄에 나갈 수 있는 대회가 뭐가 있을까&무료 슬롯 사이트;찾아보다가 제주MBC 국제평화마라톤으로 결정했다. 제주도가 고향인 회사 동료에게, 정말 이 코스가 홍보 문구대로 환상의 코스가 맞냐고 물었더니 맞다고 했다. 그래, 환상의 코스 내가 달려보자!&무료 슬롯 사이트;대회 신청<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2F1N4StbEZ7OEz0IDb6IWpC1FK9b0" width="500" /

/@@2zl/19 2023-10-08T19:40:11Z 2015-08-24T08:46:14Z

달리기 할 때 듣기 좋은 노래를 소개한다. 다양한 장르의 노래를 안 가리고 들어봤는데, 어떤 노래들은 쉽게 질리거나 지겹거나 한데 여기 소개한 노래들은 2년 넘게 플레이리스트에 있는 곡들이다.&무료 슬롯 사이트;달릴 때의 다리의 리듬처럼 달릴 때 내 몸에 꼭 맞는 리듬을 만들어준다. 달리다보면 어느새 팔다리가 자연스러워 몸을 맡긴 기분이 들 듯이. 노래도 내 몸의 일부처럼 <img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2F-dBZlqpAyetoyXyQN50Cf5Q8poU" width="500" /

/@@2zl/12 2015-08-21T02:53:55Z 2015-08-20T04:51:44Z

(하남이긴 하지만 잠실 바로 옆이므로 서울 러닝 코스로 구분했다) 아디다스 마라톤 때문에 딱 두 번 가서 뛰어본 미사리경정장인데 굉장히 좋은 느낌으로 기억에 남아 있다. 나의 첫 마라톤이 바로&무료 슬롯 사이트;2012년 아디다스 마라톤이었다(5km라 마라톤이라고 하기도 좀 그렇지만). 여튼&무료 슬롯 사이트;그때는 미사리경정장 5km 코스를 달렸는데, 작년에는 하프를 나갔었다. 미사리경정장<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FM_Lm0sr3z2Use0AOX8MblX9I1Mw" width="500" /

/@@2zl/9 2019-11-11T14:04:07Z 2015-08-13T02:00:21Z

부산 바다를 보며 달리고 싶어서(달리기가 좋아지다보니 좋은 곳을 보면 보는데 그치지 않고 거기서 달려보고 싶어진다) 아디다스 마이런 부산 접수를 했다. 매년 봄에 열리는데 나는 2<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FM5pLl4Y760LSiPIZU07oe_9p58k" width="500" /

/@@2zl/18 2023-11-30T07:16:31Z 2015-07-28T05:32:55Z

물론&무료 슬롯 사이트;그냥&무료 슬롯 사이트;마시는&무료 슬롯 사이트;맥주도&무료 슬롯 사이트;맛있지만&무료 슬롯 사이트;달리기&무료 슬롯 사이트;후&무료 슬롯 사이트;마시는&무료 슬롯 사이트;맥주는&무료 슬롯 사이트;더&무료 슬롯 사이트;맛있다.&무료 슬롯 사이트;대충&무료 슬롯 사이트;달린&무료 슬롯 사이트;뒤보다&무료 슬롯 사이트;고되게&무료 슬롯 사이트;달리고&무료 슬롯 사이트;난&무료 슬롯 사이트;뒤&무료 슬롯 사이트;마시는&무료 슬롯 사이트;맥주는&무료 슬롯 사이트;더할&무료 슬롯 사이트;나위&무료 슬롯 사이트;없고.&무료 슬롯 사이트;샤워&무료 슬롯 사이트;후&무료 슬롯 사이트;노곤노곤해진&무료 슬롯 사이트;다리와&무료 슬롯 사이트;말랑말랑해진&무료 슬롯 사이트;기분으로&무료 슬롯 사이트;시원한&무료 슬롯 사이트;맥주를&무료 슬롯 사이트;마신&무료 슬롯 사이트;뒤&무료 슬롯 사이트;잠자리에&무료 슬롯 사이트;드는&무료 슬롯 사이트;그&무료 슬롯 사이트;행복은&무료 슬롯 사이트;달리지&무료 슬롯 사이트;않은&무료 슬롯 사이트;사람은&무료 슬롯 사이트;모를&무료 슬롯 사이트;것이다.&무료 슬롯 사이트;내가 달리기를 하는 이유(잡념&무료 슬롯 사이트;정리,&무료 슬롯 사이트;생각&무료 슬롯 사이트;비우기,&무료 슬롯 사이트;건강해지는&무료 슬롯 사이트;느낌,&무료 슬롯 사이트;그냥&무료 슬롯 사이트;달리는&무료 슬롯 사이트;<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FNPB1sguHZeFcp61aB4534g_sOeU" width="500" /

/@@2zl/17 2020-03-24T11:55:21Z 2015-07-27T07:28:16Z

언젠가, 몇년&무료 슬롯 사이트;전에&무료 슬롯 사이트;우연히&무료 슬롯 사이트;유튜브에서 아래 클립을&무료 슬롯 사이트;보게&무료 슬롯 사이트;되었다.&무료 슬롯 사이트;당시&무료 슬롯 사이트;나는&무료 슬롯 사이트;몇&무료 슬롯 사이트;달간&무료 슬롯 사이트;쭉&무료 슬롯 사이트;야근모드여서&무료 슬롯 사이트;엄청나게&무료 슬롯 사이트;지친&무료 슬롯 사이트;상태였다.&무료 슬롯 사이트;그날도&무료 슬롯 사이트;회사&무료 슬롯 사이트;책상에&무료 슬롯 사이트;힘없이&무료 슬롯 사이트;앉아&무료 슬롯 사이트;노트북으로&무료 슬롯 사이트;아래&무료 슬롯 사이트;영상을&무료 슬롯 사이트;보는데&무료 슬롯 사이트;푸르고&무료 슬롯 사이트;검은&무료 슬롯 사이트;신들에서,&무료 슬롯 사이트;흘러나오는&무료 슬롯 사이트;음악에서,&무료 슬롯 사이트;엄청난&무료 슬롯 사이트;위로를&무료 슬롯 사이트;받았다.&무료 슬롯 사이트;나는&무료 슬롯 사이트;언젠가&무료 슬롯 사이트;저기를&무료 슬롯 사이트;가야겠구나,&무료 슬롯 사이트;생각했었다.&무료 슬롯 사이트;얼마간의&무료 슬롯 사이트;시간이&무료 슬롯 사이트;흘러 정말로 나는 오키나와에 가게 되었다.<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FYudRBrbZ575usi3jXDblPIS5oG0" width="500" /

/@@2zl/16 2023-02-17T14:31:13Z 2015-07-10T08:10:19Z

2012년,&무료 슬롯 사이트;그해&무료 슬롯 사이트;나는&무료 슬롯 사이트;스물아홉이었다.&무료 슬롯 사이트;다음해에&무료 슬롯 사이트;나이의&무료 슬롯 사이트;앞자리가&무료 슬롯 사이트;바뀌게&무료 슬롯 사이트;된다는&무료 슬롯 사이트;생각에&무료 슬롯 사이트;괜히&무료 슬롯 사이트;조급했다가&무료 슬롯 사이트;슬펐다가&무료 슬롯 사이트;괜찮았다가&무료 슬롯 사이트;그랬다.&무료 슬롯 사이트;열아홉의&무료 슬롯 사이트;나는&무료 슬롯 사이트;대학생이&무료 슬롯 사이트;되고&무료 슬롯 사이트;싶다는&무료 슬롯 사이트;생각만&무료 슬롯 사이트;하던&무료 슬롯 사이트;고등학생이었는데&무료 슬롯 사이트;스물아홉의&무료 슬롯 사이트;나는&무료 슬롯 사이트;그저,&무료 슬롯 사이트;회사와&무료 슬롯 사이트;집만&무료 슬롯 사이트;오가는&무료 슬롯 사이트;평범한&무료 슬롯 사이트;직장인이었다.&무료 슬롯 사이트;친구들과&무료 슬롯 사이트;왁자지껄&무료 슬롯 사이트;만나고&무료 슬롯 사이트;돌아오는&무료 슬롯 사이트;밤들마다,&무료 슬롯 사이트;고단한&무료 슬롯 사이트;퇴근길&무료 슬롯 사이트;길&무료 슬롯 사이트;위에서,&무료 슬롯 사이트;헛헛한&무료 슬롯 사이트;마음이&무료 슬롯 사이트;들&무료 슬롯 사이트;때마다&무료 슬롯 사이트;지<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FPQQxBzMtcGre3qptQPNRC0_ypOE" width="500" /

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마음에 드는 도시는 여러 번 찾게 되기 마련인데 그중 홍콩과 방콕은 각각 세 번씩 다녀왔다. 여러 번 갈 때마다 다른 느낌이 들어서. 홍콩은 우리나라 봄일 때 가는 게 가장 좋다<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2Fv4WlajGsGysQ47IiD6tDdtIkJ30" width="500" /

/@@2zl/15 2019-11-11T14:04:07Z 2015-07-06T07:53:10Z

아무래도&무료 슬롯 사이트;그냥&무료 슬롯 사이트;냅다&무료 슬롯 사이트;달리기는&무료 슬롯 사이트;심심하기&무료 슬롯 사이트;그지없다.&무료 슬롯 사이트;내가&무료 슬롯 사이트;오늘&무료 슬롯 사이트;얼마나&무료 슬롯 사이트;달렸고,&무료 슬롯 사이트;시간이&무료 슬롯 사이트;어느&무료 슬롯 사이트;정도&무료 슬롯 사이트;걸렸으며,&무료 슬롯 사이트;날씨는&무료 슬롯 사이트;어땠는지,&무료 슬롯 사이트;어떤&무료 슬롯 사이트;운동화를&무료 슬롯 사이트;신고&무료 슬롯 사이트;달렸는지&무료 슬롯 사이트;일지처럼&무료 슬롯 사이트;기록해두면&무료 슬롯 사이트;나중에&무료 슬롯 사이트;기록&무료 슬롯 사이트;비교하는&무료 슬롯 사이트;재미도&무료 슬롯 사이트;쏠쏠하고,&무료 슬롯 사이트;그때&무료 슬롯 사이트;내가&무료 슬롯 사이트;무슨&무료 슬롯 사이트;생각하고&무료 슬롯 사이트;달렸는지도&무료 슬롯 사이트;알&무료 슬롯 사이트;수&무료 슬롯 사이트;있어&무료 슬롯 사이트;좋다.&무료 슬롯 사이트;직접&무료 슬롯 사이트;손으로&무료 슬롯 사이트;기록하지&무료 슬롯 사이트;않아도&무료 슬롯 사이트;자동으로&무료 슬롯 사이트;시간,&무료 슬롯 사이트;속도&무료 슬롯 사이트;등을&무료 슬롯 사이트;기록해주는&무료 슬롯 사이트;모바일&무료 슬롯 사이트;앱들이&무료 슬롯 사이트;많다.​한&무료 슬롯 사이트;번<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F2zl%2Fimage%2FHDEBDpRsFjXxYZ-iQswvOCchgnw" width="500" /